La recaída empieza de apoco, el día que no fuiste a terapia, el día que ya no tenias animo de salir, el día que comenzó el aburrimiento. La recaída empieza antes de consumir porque uno va dejando el autocuidado de apoco. Si logras estabilidad en tu vida pero fuiste un adicto, debes mantenerte en un rol activo para no volver a recaer y eso durante toda tu vida. Debe convertirse en un habito, en una forma de ser, de vivir sano. Ya que si no, la recaída que llegue será mucho peor a la anterior será muy compulsiva y hasta puede suceder que como ya no tendrás la misma tolerancia y consumirás la misma cantidad de siempre es posible que tengas una sobredosis.
La recaída es posible evitarla pero debes mantenerte alerta, recuerda que tu eres el que juega el papel mas importante en tu rehabilitación.