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Un deseo irrefrenable
«El craving es un deseo intenso, urgente y difícil de controlar de consumir una sustancia o realizar una conducta adictiva. Las personas lo describen como una presión interna que parece difícil de ignorar, incluso meses o años después de la abstinencia. A nivel corporal, puede sentirse como: A nivel mental aparecen pensamientos intrusivos como “solo esta vez”,… Read more
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Elegir
Dicen que la vida está llena de decisiones. Elegir una carrera. Elegir una pareja. Elegir un trabajo estable. Elegir comer sano, dormir ocho horas y ahorrar para la jubilación. Yo elegí otra cosa. Elegí despertarme preguntando cuánto dinero me quedaba antes de preguntarme qué día era. Elegí conocer todos los cajeros automáticos de la ciudad… Read more
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Un café con un croissant
Un café con un croissant en la tarde de una cafetería frente al mar. En mi vida es lo que necesito, tranquilidad. Eso es lo que busco en una cita. Una vida de caos, de subidas y bajadas. He estado tantas veces en un ollo y cada vez que me siento que subo, vuelvo a… Read more
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Leer
La lectura es una herramienta muy importante para la vida, pero la gente no sabe hacerlo bien. No tienen comprensión lectora. Además que ayuda a escribir bien, con mejor redacción y un buen vocabulario. Leer abre un mundo mágico frente a nosotros, de aventuras, intrigas y mucha fantasía. Yo admito que no soy un buen… Read more
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No consumas esa
Esa que por curiosidad probaste de joven y te dio algo que querías: «confianza» Te prometió libertad y te ordeno obediencia Mi más grave error, que me llevo a una vida que por consumir mentí y engañe. Primero era un adicto funcional, trabajaba, pagaba mis cuentas y tenía una familia. Hasta que empece a sobre… Read more