Actualmente no podria vivir sin farmacos, ejercicio y escribir. Son mi terapia mi vida, y mi forma de tratar con el peso del dia a dia
1 – Farmacos: Utilizo varios medicamentos para mantenerme estable. Para manejar mis impulsos, mi depresion, y mi epilepsia.
2 – Ejercicio: Para mantener la mente y el cuerpo en calma.
3 – Escribir: Lo utilizo mucho para desahogarme es una forma de terapia muy efectiva que utilizo y recomiendo hace mucho.
Yo personalmente recomiendo mucho las ultimas dos, y tambien los los farmacos me han servido mucho tambien pero seria muy irresponsable de mi parte recomendarlos sin ser yo aun un profesional en el tema. Pero son y seran un tema importante en mi vida ya que yo estudio farmacia.
Quiero dejar en claro que no voy a depender siempre de los farmacos solo es mientras los terapeutas me los recomienden. Pero por mientras mi vida gira en torno a esas tres cosas.
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