Entre la razón y la compulsión

A mis 14 años empecé a tomar alcohol y fumar cigarro, pronto pase a la mariguana y después a la cocaína me mantuve así por muchos años hasta que comencé a experimentar con todo tipo de drogas.

Esa etapa de mi vida me costo mucho dejar atrás, la dependencia de las drogas. Especialmente la cocaína ya que la tenia como mi droga principal. No puedo decir que aun he dejado las drogas aun estoy es rehabilitación y ya tengo 31 años, pero ya no estoy tan dependiente aunque sigo con sueños donde consumo y despierto con muchas ganas de consumir o cuando salgo por lugares donde consumía o veo a gente a la que frecuentaba para el consumo también eso me activa de alguna forma las ganas de consumir.

Es que es tan sutil y fuerte al mismo tiempo que es difícil de describir. Es como si la razón peleara con la compulsión. Quisiera liberarme pero a veces hay días en los que siento como un fuerte tirón que me controlara, aunque me aguanto. Tengo mis trucos para cuando me dan esas ganas fuertes. Ya me siento en otra etapa, pero la adicción siempre estará allí

La sustancia no es el problema más grande, es el síntoma más visible

La droga no es el problema, es solo una sustancia, el uso que le damos nosotros es el problema.

Es el síntoma de un niño abandonado, el síntoma de un bebe que nació con adicción porque su mama se drogaba cuando estaba embarazada. Conductual o genético, la sustancia es solo el síntoma pero ¿Qué dolor esta tratando de aliviar esa persona?.

La adicción es una enfermedad biopsicosocial ósea que afecta al cuerpo, la psicología y lo social de una persona. Es una enfermedad tan compleja que limitarnos a pensar que depende solo del consumo de una sustancia seria simplificarlo demasiado

El día que elegí la droga antes que mi madre

Ya consumía droga desde hace mucho tiempo, pero fue cuando empecé a vivir solo que empeoro la situación, era chico y trabajaba asique tenia para gastar en lo que quisiera y siempre fue la cocaína mi droga principal, pero ya no podía pagar el arriendo de la casa asique me echaron de donde vivía arrende una pieza, algo barato para que me alcanzara, de nuevo me atrase con el arriendo de la pieza hasta que me echaron, no tuve donde ir mas que preguntarle a mi mama si me podía recibir hasta que me consiguiera un lugar donde estar mas estable, obvio que me dijo que si.

Me pagaban ese día asique me los gaste en cocaína le dije a mi mama que se me había perdido en algún lugar y me creyó. Ella me paso 60mil pesos para que tuviera para los pasajes y me los gaste de nuevo en cocaína, bueno la cosa es que tenia mucha cocaína guardada y estuve arto tiempo con mi mama «tranquilo», era muy iracundo pero mi mama me aguantaba hasta que se entero que consumía cocaína, yo ya sabia que tenia un problema y ella quiso ayudarme me metió a un centro de rehabilitación pero ambulatorio, significa que iba en el día a las sesiones pero dormía en mi casa.

Una noche después que se me acabara la cocaína, y me ganara la abstinencia hice lo peor que he hecho, mi mama toma pastillas para dormir y cuando estuvo bien dormida, me contacte con los traficantes a los que les compraba y les vendí cosas de la casa por mas droga, una tele, una radio, una guitarra, una caja de herramientas, etc. muchas cosas y consumí esa noche todo muy compulsivamente me sentí con mucha culpa pero ya lo había hecho, no tenia plata para recuperar las cosas ni cara para ver a mi mama después de eso.

Ella al darse cuenta se enojo mucho obviamente me reto me pego un poco pero no sentí nada porque seguía drogado no le dije nada porque me sentía muy culpable soy un maldito. No me hecho de la casa y sigo viviendo con ella, pero ahora vive con miedo de que lo vuelva a hacer.

Pronoia

Consumiendo muchas drogas principalmente estimulantes de todo tipo primero entre en paranoia pensaba que todo el mundo se burlaba de mi que todos estaban en contra mía y hasta que enviaban gente a molestarme pero yo debía ser simpático amable y saber marcar limites pero de buena forma, me costo mucho lograrlo y un día comiendo varias pastillas de éxtasis con cocaína y lsd mas hongos, las pastillas psiquiátricas y vino, comencé a pensar que todo estaba a mi favor fue increíble pero paso el tiempo, varios días y seguía pensando así me di cuenta que cada vez que yo estaba mal me llamaban del hospital para que asistiera a terapia con psicólogos, cuando lloraba en la playa encontraba papeles en mis bolsillos de que justo ese día tenia una hora medica con el psiquiatra.

Empecé a pensar que el universo conspiraba a mi favor junto con el hospital para demostrarles a los terapeutas que estaba sano y no me metieran al psiquiátrico porque yo tenia un propósito que aun no se me había revelado, pero los psicólogos estaban en mi contra solo el psiquiatra era neutral y por eso el universo y el hospital lo pusieron allí para evaluarme. Había entrado a un estado de pronoia

Pero no de la buena vibración con el universo, sino de pensar en el universo y en el hospital como entes físicos que querían que me mejorara para cumplir mi propósito y para eso debía pasar esas pruebas impuestas por ellos.

Eso duro muchos meses donde estuve en ese estado psicótico inducido por drogas, era casi mesiánico pero yo no era un profeta, era solo un yo con el universo y el hospital. Bueno finalmente me internaron en el psiquiátrico y aun creo en las energías y vibraciones con la naturaleza pero ahora si las entiendo no creo ser mas especial que quien este leyendo esto porque todos somos especiales cada uno aporta algo en este gran cosmos. Yo solo soy el mejor de la versión de mi mismo

El amor perdido por el polvo: relaciones que mueren con la adicción

El amor ya es complicado, pero mucho mas si se junta con una adicción. La relación de pareja es el primero apoyo que tiene un adicto, pero para todo hay un limite.

En mi caso tuve un amor que me apoyo desde el primer momento que le admití ser un adicto a la cocaína, prometió estar conmigo siempre y yo le jure que iba a mejorar. Claramente ninguno de los dos pudo con su promesa ella lo dio todo pero yo la dañe mucho. Ella era un 10 y yo un 0, me conoció en un mal momento de mi vida, una mujer así no la conoceré de nuevo, le deseo lo mejor.

La droga no destruye relaciones es la relación que uno tiene con la sustancia lo que lo hace. Yo tenia una relación de mucha dependencia a la droga siempre la priorizaba en vez de la mujer que tenia a mi lado, y ella siempre me demostró que que yo era su prioridad. Pero yo si la amaba es solo que no me daba cuenta que tenia mal mis prioridades.

El amor es un compromiso que un adicto no puede mantener, no porque no quiera si no porque no puede, cuando promete algo es de corazon, pero al momento de encontrarse con la verdad en frente toma la decisión equivocada y después lo invade la culpa.

Solo quería dejar de sentir

El consumo primero me sirvió como anestesia emocional de problemas que tenia guardados tan profundo que ni yo sabia y solo tenia dolor, un vacío que no llenaba con nada hasta que empecé con drogas, y llegaron «en un buen momento», cuando estuve en mi peor momento de la depresión, buscando la cura en sustancias de rápido efecto.

En mi búsqueda de la cura de la depresión, sin darme cuenta me volví un dependiente de las drogas, para anestesiar mi vacío emocional, pero llene ese vacío con al algo peor, que al principio fue excelente me sentía bien, y cada ves necesitaba mas, y cada vez gastaba mas plata, pero lo necesitaba me sentía feliz, si no, me volvería a sentir cansado y triste.

Ya pasando mucho tiempo de consumo, conseguí muy buenos amigos, que para alguien solitario y aburrido como yo era genial, hasta que me dio sobredosis. Me llevaron al hospital me dejaron en la puerta y se fueron desperté en un camilla amarrado porque al parecer convulsionaba mucho, dijeron que fue sobredosis.

Pensé en lo que había pasado y me sentí mal no quería mas drogas en mi vida no me quise ver de nuevo luchando por mi vida.

Y empecé de nuevo a sentirme deprimido y quise ir a medico pero nada funcionaba y comencé de nuevo con las drogas, de todas mi favorita, la cocaína, rápido efecto y me hacia sentir enérgico y feliz, y podía hasta trabajar con ella era asique solo me quede con esa droga la mejor de todas para mi. Sin darme cuenta la habitué a mi vida era parte de mis momentos de ocio, me gusta mucho leer y con coca me concentraba mas y en el trabajo era mas enérgico hasta tuve felicitaciones por mi buen desempeño, todo estaba saliendo bien gracias a la cocaína «el mejor remedio para la depresión».

pero con el tiempo empecé a olvidar cosas, empecé a volverme mas agresivo, mas impulsivo, y eso genero problemas en mi entorno y trabajo.

Me volví un adicto funcional. Deje de tener lo suficiente para comprar, pero la necesitaba primero vendí la guitarra de mi hermano menor, y luego de haberlo hecho me dije — no esto es demasiado — consumí lo que tenia y me dieron ganas de mas, no podía aguantar la ansiedad que me consumía, se volvió angustia mis manos sudaban en pensar que mas vender para comprar vendí la Nintendo de mi hermano vendí una tele, vendí una radio, vendí muchas cosas y mi sueldo entero. Me volví un adicto. Consumí tanto y no dejaba de sentirme triste y con culpa por lo que había hecho. Todo lo que compre con vender la tele y la Nintendo lo junte junte pastillas que me daban para la depresión y consumí todo de una sola vez.

Primero sentí energía, sentí mi corazon a mil por hora, empecé a sudar mucho y frio, me empezó a sangrar la nariz y empecé a sangrar por la oreja después de eso no me acuerdo de mas. Desperté en el hospital donde ya había estado antes por sobredosis y me reconocieron. Pero esta vez me atendió un psiquiatra y me pregunto porque lo había hecho y la verdad no tenia una respuesta clara, era solo que me sentía tan inútil un estorbo una molestia que pensé que lo mejor era no estar me sentía vacío y solo quería dejar de sentirme así y me derivaron al hospital psiquiátrico, por depresión severa.

Pero estuve hospitalizado 3 meses en tota en distintas unidades del hospital y fue dura la abstinencia pero pasando eso y los medicamentos que me daban me empecé de apoco a sentirme mejor. Yo no quería morir, solo quería dejar de sentir.

Perro de la milicia

Un militar con alto rango, fuerzas especiales y mi hermano, él un orgullo de la familia, pero cuando era niño consumía drogas al igual que yo, y él trabajaba yendo a buscar a quien no pagara las drogas o si alguien se pasaba de listo, pero entro al servicio militar y todo eso termino. Hizo su vida militar y dejo la delictual atrás ahora es un soldado de elite y lo admiro mucho.

Mi hermano mayor no me habla, esta enojado porque consumo, no entiende que no es fácil, el consumía y lo dejo de un día para otro pero el tiene factores que yo no, el se encuartelo y no podía salir, hacia mucho ejercicio y eso lo reformo yo ahora técnicamente no consumo pero estoy en rehabilitación y por las consecuencia físicas, psicológicas y sociales que me produjo el consumo de sustancias soy muy propenso a la compulsión y eso me hace un adicto.

Me gustaría ser él un día para saber como lo hizo tan fácil para dejar la pasta base, la cocaína y otras sustancias, pero solo por eso, la verdad independiente de mis problemas me amo mucho, porque siempre soy el mejor de las versiones de mi mismo.

Eso quisiera, un poco de su sabiduría pero es tan difícil hablar con él, es un imbécil pero muy disciplinado debo admitir, si dice algo lo cumple, nunca se atrasa, nunca falla. Es el mejor en todo, él es mi ejemplo.

Cómo identificar señales de adicción en uno mismo o en otros

Aunque es fácil confundir dependencia a adicción, la principal diferencia entre esos dos es que la dependencia es cuando el cuerpo lo necesita para funcionar y la adicción es cuando el cerebro y la conducta están involucrados, hay un deseo incontrolable, pérdida de control y continuación del uso a pesar del daño físico, social o psicológico.

¿Cómo saber si soy un adicto?

Si no puedes controlar el consumo de una sustancia o actividad, sin importar las consecuencias negativas, es el principal síntoma de una adicción.

Pero también existe el adicto que normaliza su adicción porque «puede controlarlo» pero esa es una mentira que usan no para justificarse si no como autoengaño, y puede vivir una vida relativamente normal con el consumo de esa sustancia. Ahí es cuando hablamos de adictos funcionales, que habitúan el consumo de una sustancia a su habito del día a día, donde guiran en torno a consumir tambaleandose entre la autodestruccion y una vida normal.

A continuacion hare una lista con algunos sintomas a tomar en cuenta en uno mismo:

  • Perdida de control absoluto ante la sustancia: Significa que un poco no es sificiente para calmar la compulsion
  • Tolerancia al consumir: Osea que necesita mas para conseguir el mismo efecto
  • Prioridad excesiva: Su pensamiento general guira en torno al consumo o cuando volvera a consumir
  • Sintomas de abstinenecia: ansiedad, insomnio, malestar fisico o emocional, etc.
  • Problemas negativos continuos: perdida de trabajos, relaciones, familia, etc.
  • Como escape emocional: por aburrimiento, por tristesa, por alguna emocion fuerte, etc.

Señales de adiccion en otra persona:

  • cambios conductuales: aislamiento social, cambios bruscos de humos mentiras frecuentes y a la defensiva.
  • cambios fisicos: alteraciones en el sueño, ojos enrrojecidos o pupilas dilatadas, cambio en su energia e higuiene.
  • Cambios en responsabilidades: bajo rendimiento escolar o en el trabajo, abandono de hobbies o actividades que antes disfrutaba, problemas financieros sin explicacion clara.

No es el problema consumir, el problema es hacerlo compulsivamente y sin control, preguntate lo siguiente:

¿puedes parar?, ¿te esta afectando?, ¿sigues aun sabiendo que te perjudica?

Si la respuesta es que te esta afectando, lo mejor es que contactes a un profesional medico donde podrá evaluarte y recomendarte el mejor tratamiento para tu caso en particular.

El día que toqué fondo… y no pasó nada

Me vi corriendo de un asesino que nadie mas podía ver pero que quería matarme y llame a emergencias por ayuda, me pasaron a un psicólogo y me derivaron al centro de salud mas cercano y dormí allí, todo eso fue por consumo de cocaína,

Sentía que mis vecinos escuchaban todo lo que yo hacia, se burlaban de mi, se metían a mi casa a cambiar las cosas para molestarme y hasta que enviaban gente desconocida a saludarme o a hablar conmigo solo para burlarse de mi. Lo que tuve que empezar a hacer en mi casa para que no escucharan mi idas al baño fue hacer orina en botellas y defecar en bolsas y respiraba muy lento en mi cama para no meter bulla y que no me escucharan.

No pude salir de mi casa por varios meses, ya estaba paranoico, salía cuando no había nadie afuera, los veía en secreto por la ventana cuando estaba la calle sola salía a comprar algo para comer, y cuando ya era demasiado el hambre, pero nunca compraba en el mismo negocio para que no me reconocieran.

Trabajaba de noche en una constructora donde estaban ampliando una universidad no me topaba a nadie solo a mi jefe en las mañanas para darle el reporte de novedades y en la noche yo llegaba y no había nadie solo entraba, ya que yo tenia las llaves, siempre sentía que había alguien siguiéndome, era paranoia por cocaína, yo lo sabia, pero igualmente me metía eso por la nariz, sabia que no debía hacerlo pero algo sentía, como un fuerte tirón que me controlaba, la sustancia ya me estaba controlando. En el trabajo me pagaban bien y donde vivía pagaba poco.

Un día no aguante mas y me tome 120 pastillas psiquiátricas para morir porque no me sentía útil, me sentía un fracaso, no era buen hijo, no era buen padre, ni buen hermano. Me encontraron y me llevaron a urgencias donde estuve 1 mes en coma, donde no sentí algún tipo de «iluminación divina», y después 2 meses en el psiquiátrico, donde no me volví mas fuerte, de hecho fue donde me declararon depresión severa y trastorno por uso de sustancias. No digo que la cocaína haya hecho que intentara matarme sino que amplifico lo que ya estaba ahí dentro mío y no pude mas.

Paso el tiempo ingrese a rehabilitación de drogas pero seguí consumiendo y volví a intentar matarme, esta vez solo 2 semanas en coma y me preguntaron porque me quería matar, antes estaba claro pero ahora no sabia, la verdad es que no tenia un motivo claro solo quería dejar de vivir, me sentía vacío.

La cocaína me había hecho eso y no me había dado cuenta, toque fondo muchas veces y muchas veces dije «lo voy a dejar», y muchas cosas que dice la gente que esta en una adicción, y al darme cuenta de cada vez que «toque fondo» me dije que era suficiente, el síndrome de abstinencia también puede ser sutil y decirte «esta será la ultima» pero ahí esta el truco es un vicio y hay que tener un control activo un rol de compromiso con uno en cada momento de tu vida.

Me falto por contar muchas cosas que prefiero guardarme porque con esto ya dejo en claro mi punto. El día que tocas fondo no siempre es el ultimo y el día que te decides por dejarlo no siempre es cinematográfico a veces el fondo es silencioso, aburrido, cotidiano. Es solo un día en que dejas de consumir porque te das cuenta de las cosas que ya hiciste y no lo que te paso en especifico una vez.

El fondo es un día cualquiera en el que ya no puedes seguir mintiéndote.

Confianza

En mi tiempo de autodestrucción por el consumo de drogas, hay una persona que siempre ha confiado en mi, y fue mi madre, y gracias a ella estoy saliendo adelante. Mi viejita la amo mucho. Perdí mi familia completa, trabajos, pero ella siempre estuvo conmigo apoyándome nunca dejo que durmiera en la calle, siempre me cocinaba me atendía bien y yo como un maldito le robe muchas veces, pero seguía conmigo. Seguía confiando en mi, cada vez que le pedía plata para comprar algo al negocio me la daba, yo creo q ella sabia que no era para eso pero no sabia que hacer supongo, yo era iracundo, me enojaba si no me daba plata, era un imbécil.

La hice sufrir mucho, la vi llorar y es que no me daba cuenta lo mal que la trataba, pero ella seguía ahí, conmigo. Ahora estoy bien, pero lo que paso no lo olvido y estoy seguro que ella menos.

Ella me dio el regalo de la confianza ciega y la amo no la volveré a defraudar de esa forma

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