Sigmund Freud dijo una vez «si realmente el sufrimiento diera lecciones, el mundo estaría poblado solo de sabios», yo he tocado fondo muchas veces y lo aprendí por mi cuenta, un fallo solo t prepara para otro mas, un fallo no es un maestro es apenas un espejo, puede repetirse una y otra vez siSigue leyendo «No es el fallo»
Archivo del autor: Ramón Morales
El síndrome de abstinencia no es tristeza: es guerra biológica
La abstinencia en una adicción es algo difícil física y mentalmente. Es una pelea con uno mismo para tratar de dejar una conducta que nos esta haciendo daño. Es algo que tenemos consiente pero el cuerpo no lo entiende como nuestra mente. Físicamente nos sentimos mal al dejar el objeto de nuestra adicción, sudamos frio,Sigue leyendo «El síndrome de abstinencia no es tristeza: es guerra biológica»
Mi historia no termina aqui
A lo largo de mi vida me he encontrado en muchas situaciones difíciles, desde enfermedades crónicas hasta una adicción y luchando por mi vida en un hospital por sobredosis, y diagnosticado por depresión severa para después caer a un psiquiátrico por intentar suicidarme y hasta amarrado a la camilla, he tocado fondo muchas veces .Sigue leyendo «Mi historia no termina aqui»
No quería drogarme, quería dejar de sentir
Cuando empece a consumir yo buscaba sentirme bien, tenia una vacio en mi pecho me sentia solo, me sentia mal y de alguna forma la droga llego a mi y yo la acepte, me hizo sentir bien, me quito la angustia que sentia por mi soledad, mi tristesa, mi ira interna y mi malestar conmigo.Sigue leyendo «No quería drogarme, quería dejar de sentir»
Mi forma de vivir
Actualmente no podria vivir sin farmacos, ejercicio y escribir. Son mi terapia mi vida, y mi forma de tratar con el peso del dia a dia 1 – Farmacos: Utilizo varios medicamentos para mantenerme estable. Para manejar mis impulsos, mi depresion, y mi epilepsia. 2 – Ejercicio: Para mantener la mente y el cuerpo enSigue leyendo «Mi forma de vivir»
El día que me di cuenta de que me estaba matando… y no me importó
Muchas veces me vi peligrando por consumir pero no le tomaba el peso a lo que estaba haciendo. Solo consumía y consumía y la verdad eso era todo lo que buscaba, lo hacia solo, siempre leyendo o estudiando o con gente disfrutando. Un día, como cualquier otro invite una amiga a mi trabajo y empezamosSigue leyendo «El día que me di cuenta de que me estaba matando… y no me importó»
El papel de la dopamina: placer, recompensa y dependencia
«La dopamina es un neurotransmisor que se encarga del placer, el movimiento, la memoria, la recompensa cerebral o el aprendizaje.»(José A. Morales 11 abril 2022, BBC, https://www.bbc.com/mundo/noticias-61067620) Con la definición anterior podemos entender de la dopamina que es una importante molécula para varias funciones primordiales para la supervivencia. Como menciona Health.Harvard.edu en su pagina webSigue leyendo «El papel de la dopamina: placer, recompensa y dependencia»
Dependencia a medicamentos
El principio activo de cada medicamento es una droga, pero con la justa medida para tratar un mal en especifico, y usados correctamente con la supervisión de profesionales de la salud son totalmente seguros. Entonces: ¿por que algunos medicamentos generan dependencia? Las causas pueden ser la cantidad de tiempo que se usa un medicamento, ySigue leyendo «Dependencia a medicamentos»
Tocar fondo
Tocar fondo es una expresión que se utiliza mucho. La realidad es que uno nunca toca fondo, siempre se puede caer mas bajo y mi experiencia con el abismo interminable de caer es mucha. En mi proceso de recuperación de la adicción a la cocaína he hecho cosas que nunca pensé que haría o deSigue leyendo «Tocar fondo»
¿Por que algunas personas desarrollan adicción y otras no?
Primero definamos que es la adicción: Es una perdida total de control por consumir o realizar algo sin importar las consecuencias negativas que eso conlleve. ¿Por que se produce? La adicción tiene múltiples factores que la integran y esos factores pueden o no coincidir para que se produzca una adicción pero por lo general esSigue leyendo «¿Por que algunas personas desarrollan adicción y otras no?»
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